Les actions de prévention Sport-Santé sont de retour !
Et pour le plus grand plaisir de nos participants sur une plus longue durée !
Au programme ? : Des ateliers de préventions de chutes inspirés du Taïso ; lesquels ont pour objectif de travailler la force musculaire, l’endurance, l’équilibre, la coordination, la mobilité et les relevés du sol.
Chaque séance et exercice tiennent compte des états de santé et de la forme du moment de chaque participant.
Le but ? : Tout en prenant du plaisir, prévenir et limiter les risques liés au manque d’activité tels que les risques de chutes mais également les risques de sédentarité ou isolement !
Qui ? : Les patients de 60 ans et +. Tout patient de 60 ans et + porteur de maladies chroniques peut également participer à ces ateliers.
L’ensemble des participants seront regroupés en un groupe d’une quinzaine de personnes.
Quand ? : A partir du lundi 30 septembre tous les lundis de 15h à 16h durant 20 semaines (hors vacances scolaires et jours fériés).
Où ? : Au dojo de la MCJ rue des Renouillères 93360 Neuilly-Plaisance.
Intéressé(e)s ? : Remplissez le formulaire d’inscription dédié en CLIQUANT ICI (moins de 5 minutes à prévoir) ou flashez le QR CODE figurant sur l’affiche pensée à cet effet.
Tout professionnel de santé, proche ou parent peut également remplir ce formulaire pour l’un de ses patients, membre de sa famille ou connaissance.
Une fois l’inscription enregistrée, vous serez directement contacté(e)s par les professionnels de SAPARMAN animant les séances.
Une confirmation d’inscription vous sera donnée ainsi que l’ensemble des informations nécessaires pour le bon déroulé des séances.
Sans plus attendre, rejoignez donc ce nouveau groupe et prenez en main votre santé !
« Le sport est l’essence même de la croissance, de la résilience et de la passion . »
– Grace Hamilton –
